いつもより長く走りました。

今週末は安城シティマラソンです。

いつものコースを走りました。

一週間ぶり。

今シーズン最速でした。

後半失速するも、今シーズン最速でした。

GPS初出動も、iPodのほうが途中で止まっていて失敗。
今シーズン最速でした。

いつものコースを走りました。
ようやく6分/kmが切れるようになってきました。

走りました。

今日はいつものコースを少し速めに走りました。

5.5kmほど走りました。